Tratamientos de belleza en la comodidad de tu casa

Hay días en que necesitamos consentirnos, o que tal vez nuestro cabello nos esta pidiendo a gritos hidratación pero ¿Para que pagar por tratamientos y faciales cuando puedes hacerlo tu misma en la comodidad de tu casa?

En este artículo les quiero hablar de recetas super fáciles que nos ayudan a mantener y mejorar nuestras uñas, cabello y piel.

MANO Y PIES

  • Para mantener tus uñas fuertes y largas
El ingrediente principal de esta receta es el aceite de oliva extra virgen ya que contiene Vitamina E, el cual mantiene las uñas flexibles para que no se rompan.
Ingredientes:
–  1 plato hondo pequeño que puedas meter en el microhonda
– 1/4 de taza de aceite de oliva extra virgen
– 1 corta cutícula esterilizado  o un palito de naranja
– 2 hojitas de envoltura de plástico (“plastic wrap”)
– 2 toallas calientes (optional)
Instrucciones:
– En el plato hondo, calienta en el microhonda el cuarto de taza de aceite de oliva por 5 segundos
– Mete tus manos en el aceita tibio por 5 minutors
– Quita el exceso de cutículas suavemente, de manera que no te hagas daño.
– Masajea tus manos sin quitarte el aceite que se quedó en tus manos.
– Luego, envuelve tus manos en el plástico, y ponlas debajo de las toallas calientes.
– Repite el procedimiento.
– Disfruta tus uñas fuertes y manos suaves
  • Consiente tus pies:
La papaya/melón contiene enzimas que exfolian y suavizan la piel géntilmente, ayudan a disminuir los callos y los efectos de los zapatos altos.
Ingredientes:
– 1 cucharada de puré de papaya ( este puré lo logras al licuar 4 pedazos de la papaya)
– 5 gotas de aceita de oliva
–  1 cucharada de miel
–  1 gota del tamaño de una moneda grande de nata agria ( “Sour cream”)
– Otra gota grande de levadura fresca
Instrucciones:

-Combina el aceita de oliva, el puré de papaya y la miel.
–  Añade la nata y la levadura para hacer la mezcla más espeso.
– Aplica la mezcla a tus pies, y masajea profundamente las zonas más secas de tus pies (los talones y la plantas)
– Deja la mezcla en tus pies por 20 minutos, y enjuaga.
– Finaliza con una crema hidratante.

 

 

 

CABELLO

  • Hidrata tu cabello
El aceite de macadamia tiene moléculas mínimas que llegan hasta la última hebra de tu cabello. También tiene ciertos ingredientes ( no me quiero poner ténica porque se que casi ninguna sabe que es “palmitoleica” jaja) que ayudan a restaurar la flexibilidad y suavidad natural del cabello.
Ingredientes:
– 1 cucharada de aceite de macadamia.
– 1 cucharada de aceite de nuez.
– 1 cucharada de miel
– 1 yema de huevo
– 1 cucharada d vinagre de sidra de manzana
Instrucciones:
– Combina los ingredientes en un plato hondo de vidrio y mezclalos bien.
– Aplícalo en tu cabello húmedo ( es decir, lava tu cabello justo antes de empezar la mezcla)
–  Usa un gorro de baño por 20 minutos.
– Vuelve a lavar normalemnte tu cabello.
  • Limpia profundamente tu melena

Los ingredientes de la manzana y el Ph del bicarbonado de soda junto con el agua de Seltz, ayuda a limpiar las impurezas del cabello profundamente.

Ingredientes:

– 1 manzana roja, pelada y cortada en pedazos grandes.
– 1/3 de taza de miel
– 2 cucharadas de bicarbonato de soda
– 1/3 de taza de agua de Seltz.

Instrucciones:

–  Combina todos los ingredientes y licualos hasta que parezca un “smoothie”
– Aplica la mezcla a tu cabello recién lavado ( asegúrate que lo seques un poco con una toalla primero)
– Igual que la receta anterior, usa un gorro de baño por 30 minutos.
–  Vuelve a lavarte el cabello.

 

 

CUERPO

  • Hidrata tu piel
La leche de cabra contiene vitaminas A y B, Calcio, y acido lactico, la cual ayuda a remover las células muertas de la piel. Esta leche también tiene el mismo PH que la piel humana, de manera que es es fácil de absorber por la misma.

 

Ingredientes:

– 5 tazas de leche de cabra
– Una gota del tamaño de una moneda de aceita de semillas de uva.

Instrucciones:

– Añade la leche de cabra a tu bañera llena ( preferiblemente en la noche).
– Despúes del baño, masaje la piel con el aceita de semillas de manera que penetre en la piel para suavizarla e hidratarla.

 

 

CARA

La piña contiene enzimas naturales que ayudan a exfoliar y remover las celulas muertas, dandole vida a tu piel.  También, la piel absorbe fácilmente el aceide de almendras, el cual la hace sentir super suave.

 

  • Para darle vida a tu cara

 

Ingredientes:

– 3 cucharadas de azúcar morena. (brown sugar)
– 2 cucharadas de aceite de almendras.
– 1/8 de taza de piña aplastada.

instrucciones

–  Mezcla todos los ingredientes y licúalos.
– Aplica la mezcla en tu cara usando la yema de tus dedos.
– Frota la mezcla suavemente y circularmente por 10 minutos.
– Enjuaga y remueve la mezcla con agua tibia.

 

 

  • Hidrata la piel sensible de tu rostro.
Los aguacates contienen grandes cantidades de sodio y potasio que equilibra los niveles de Ph de la piel.  También tienen vitamina C y E, que con sus antioxidandes hidratan la piel produndamente.
Hay estudios que han demostrado que el yogurt aumenta la producción de colágeno, disminuyendo las líneas de expresión y arrugas.

Ingredientes:

– 3 cucharadas de yogurt
– 1 cucharada de miel
– 2 cucharadas de avena
–  1/4 de aguacate.

Instrucciones:

– Mezcla todos los ingredientes hasta que tenga una textura pastosa.
– Aplica la mezcla con la yema de tus dedos.
– Déjala reposando por 15 minutos
– Enjuaga tu cara con agua tibia.
– Repite este procedimiento todas las semanas.

 

– SI tienes la piel MUY seca, repite este procedimiento 2 veces a la semana.

 

¿ Qué piensan? ¿ Se atreven a probar alguno? SI lo hacen, cuenten de su experiencia.

-Dany

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s


%d bloggers like this: